2024年学校心理健康教育活动月活动方案6篇
5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，这是为了提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身的心理素质，进而爱别人，爱社会。为了增强同学们的心理健康意识，促进同学们健康成才，定远中学学生心理健康中心特制定本次系列活动方案，希望能借此帮助全校学生提高心理保健意识，拥有阳光心态，为成长保驾护航。下面是明月秘书网小编为您推荐2024年学校心理健康教育活动月活动方案6篇。
2024年度学校心理健康教育活动月方案1
新学年即将开始，为全面贯彻____关于心理健康教育讲话的重要精神，及时调整学生身心状态，做好心理危机干预，让每一位学生能够适应新学期，根据《__区“和美__·心育少年”心理教康教育实施方案》文件精神，特开展20__年心理健康教育宣传月__月活动方案。
一、活动主题
以“你好，新学年！”为主题，突出以人为本，引导学生有效适应新学期、新生活，崇尚健康快乐的生活、学习。
二、活动对象
全区中小学生、家长
三、活动安排
实施时间
20__年__月__日——__月__日
实施内容
1、做好开学过渡期学生心理健康教育工作
（1）做好开学前的心理健康教育准备。各中小学务必在开学报到（__月__日）前召开一次线上家长会、线上主题班会和线上“大家访”活动，告知学生和家长未完成的暑假作业的学生可以延迟，调整好作息时间和开学心态。鼓励家长营造好开学前温暖的家庭氛围，帮助学生制定新学期的目标，缓解学生开学压力。
（2）上好心理健康教育第一课。各中小学通过主题班会、微信公众号、QQ群、升旗仪式、广播教育、主题黑板报等形式，做好“你好，新学年”的主题宣传工作，通过喜闻乐见的多种方式，深入孩子心灵，引导学生“尊重生命、热爱生活、快乐学习”。
（3）开展心理健康宣传活动。开学后，通过__阳光等渠道宣传心理健康知识，并公布全国全区心理辅导24小时热线电话等心理援助途径，让学生正确认识心理问题、正确对待心理问题，主动寻找帮助有渠道。其中，重点关注新生开学适应问题，发布线上指导。
（4）关注重点人群，做好心理危机干预。积极开展心理健康服务工作，面向全区未成年人及家长及时提供心理咨询或进行必要的心理干预。各中小学要坚持“以生为本、以心为要”，在前期测评基础上重点关注中高危人群，及时、持续关注重点人群心理健康教育及其家庭教育状况。做好心理危机干预、转介工作，必要时要及时上报或者询问专业机构。
2、做好新学期家庭教育水平提升工作
（1）开展家长心理健康知识教育。指导各校加强家校沟通，让家长了解心理健康知识，提高心理健康教育意识，掌握孩子心理健康出现问题的苗头，了解解决心理问题求助的途径。提醒家长在特殊时期注意调节心理压力，防止因经济困难、工作不顺、突发变故等情况引发的负面情绪传染或转嫁给孩子，导致孩子因为心理负担过重而走向极端。
（2）渗透家校共育的方法与策略。各中小学依据本校校情与家长基础，最大限度发挥社区专业社工、心理咨询师资源的专业指导作用、本校有经验的一线班主任指导作用与家委会向上学习力的辐射作用，深入浅出地开展有案例、有策略、有实效的开展“走出去”“请进来”系列活动，鼓励家长们认真学习心理教育知识与家庭教育知识。
（3）做好“家校共育活动周”系列活动。各中小学要上好“家长开学第一课”，尤其是对于幼升小、小升初、初升高的家长做好过渡期、衔接期的培训和教育，给予家长一些“接地气、可操作”的指导意见，学校要与家长共同帮助学生度过入学适应期。
3、做好新学期学校心理教育工作能力提升工作。
（1）加强学校心理健康服务能力建设。加快建设学校团体辅导室，提升硬件基础设施；积极壮大心理健康教育教师队伍建设，加强教师心理健康知识培训，不断提升教师心理健康辅导能力；各学校加强心理委员技能培训，发挥学生心理健康服务能力。
（2）提升心理教师和班主任心理危机干预水平。各中小学要高度重视心理教师和班主任心理危机干预水平的提升工作。利用教师会及时组织心理教师、班主任或全体教师开展心理健康教育知识、心理危机干预等系统培训，有效提升学校心理教育文化普及水平和教师心理危机干预水平。
（3）继续做好心理辅导和专业咨询等工作。各中小学务必要向学生、家长普及心理咨询的好处，及时对本校师生、家长公布__区校外心理教育辅导中心与本校理咨询服务热线，打消学生与家长的顾虑，告知大家并非走进心理咨询室就是心理有问题。要继续要求心理教师班主任要深入走进学生心灵和学生家庭，通过开展班级学生座谈、聊天的“走心”教育，惠及每一位学生，关心每一位学生。
四、工作要求
1、加强组织领导，重视心理工作。学期初是中小学生心理危机爆发期，各中小学要及时成立心理健康教育与心理危机干预小组，对于中高度风险的学生进行“责任包干制”，对于班级有心理问题学生的班主任要进行专业的指导，积极争取社区帮助和干预，做好动态观察和辅导，形成家校社合力。
2、落实月主题方案，形成过程性资料。各中小学要仔细研读此方案，根据校情、学情，将方案中提出的各项工作要求实施好、落好地。所有方案中的过程性资料（图片、新闻）及总结请于__月__号前发到指定邮箱：。
2024年度学校心理健康教育活动月方案2
一、活动目的
为了进一步加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，学工处拟组织系列心理健康教育、宣传活动，共建和谐校园。
二、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
三、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
四、活动对象：全体学生
五、活动承办：__体育职业学院大学生自治委员会主席团
六、活动内容
1、心灵影片赏析
（1）活动目的：通过影片引导同学们关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2）观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》、《你好！李焕英》任选其一。
2、心理经典阅读会
（1）活动目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
（2）心仪小屋的书籍借阅。
3、园艺减压
（1）活动目的：通过园艺种植，达到放松心情、释放压力、凝聚意志、调适心态。
（2）在操场一角进行多肉植物的种植。
4、心理趣味游戏
（1）活动目的：通过游戏舒缓心情和调整自己，正确了解自己。
（2）利用心仪小屋的电子沙盘，创作自己的作品。
5、“心”灵涂鸦减压
（1）活动目的：通过涂鸦让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心，让阳光走进心灵。从而释放内心压力，充分想象，大胆创意。
（2）在操场一角利用画画工具进行涂鸦。同时通过心灵寄语染绿校园。
6、心理健康知识竞赛
（1）活动目的：为了建设和谐校园，提高大学生的心理健康意识，普及心理健康知识，促进学生心理和谐发展。让同学们更加重视心理健康对自身生活与发展的重要性，促进自我调节与完善，充分展现当代大学生个性，增进相互沟通交流。
（2）各班通过初赛选3名同学参加学校的决赛。
7、营造积极健康向上的校园氛围，悬挂五条横幅。
（1）弘扬__精神，护佑心理健康；
（2）我爱我，给心理一片晴空；
（3）共建幸福校园，共享快乐生活；
（4）我爱我，用心交往，构建和谐；
（5）爱自己才能更好的爱他人。
2024年度学校心理健康教育活动月方案3
在这个弥漫着初夏味道的五月里，整个五月都被耀眼的绿覆盖着，让人们的心也不经意间畅快起来了。五月即“我”月，也就是说，这是一个可以跟自己良好建立联系的月份，正是在这样一个美好的五月里，为了更好地提高师生对心理健康的重视，掌握心理健康助人自助的小技能，为了打造一个心身健康的校园，给学生们提供更加温馨、安全的“心晴故事屋”，也为了在全校范围内宣传普及心理健康知识，树立和培养“拥有心理健康能量，塑造积极阳光人格”的观念，我校计划在五月份开展“心阳光，心成长，新未来”为主题的心理健康教育宣传月活动。
一、活动目的：
进一步普及心理健康常识，营造校园心理健康氛围，鼓励学生进行积极的自我探索，提高学生的参与性及心理健康自助、互助水平。组织学生参观学校心理咨询室，通过实地体验让学生了解、认识心理咨询室，加强学生对心理健康的了解，促进他们更加关注心理健康。同时用保护的眼光积极关注每一位学生，对遇到困难产生心理冲突的学生，进行个别关爱，提供心理咨询服务，帮助他们建立健全人格，树立正确的人生观和价值观。
二、活动主题：“心阳光，心成长，新未来”
三、活动时间：20__年__月
四、活动方案
每周需要完成的活动有：
1、各班出好一期心理健康活动月专题黑板报。
2、安排各班同学参观心理咨询室（由老师向学生讲解各个区域的功能和作用，并让学生都体验一下，带领学生在团体辅导室开展简单的心理小游戏，调动学生对心理健康的兴趣）
3、展示最美观最符合主题的黑板报照片以及最佳手抄报照片
（一）第一周（__月__日-__月__日）
1、第十二周国旗下讲话暨江桥小学心理健康活动月启动仪式，介绍本活动的基本方案。
2、各班__月__日前出好一期以“心阳光，心成长，新未来”主题的黑板报，内容应体现心理健康知识，包括对心理健康知识的理解、心理不健康的危害以及如何做一个心理健康的人等。
（二）第二周（__月__日-__月__日）
结合电影阳光行活动，组织学生在教室内观看心理健康教育宣传片，观看后学生们谈谈自己的观后感，如果学生不能很好的领悟影片的内容，观看的教师适当的给与引导与总结。
一、二年级观看《宝贝当家》。三四年级观看《寻找雪山》。五年级观看《当我们年轻的时候》。
（三）第三周（__月__日-__月__日）
1、一二年级学生上交心理漫画，三-五年级学生上交心“晴”故事。
心理漫画：每班至少1篇，心“晴”故事：每班至少1篇。要求：心“晴”故事字数100-200字，内容：对心理健康知识的理解；谈谈自己的内心世界，自己的心理问题；学习心理健康知识后对自己有何帮助；其他内容（符合主题）
2、班主任召开“心阳光，心成长，新未来”主题班会，会上班主任继续带领学生认识、理解心理健康知识，加强心理健康教育。对学生的歪曲心理进行引导，做好学生的心理工作。
3、布置__月__日的实践活动（“525”是“我爱我”的谐音，意思为：爱自己才能更好地爱他人），即爱自己的实践活动任务，具体要求活动前下发方案。
（四）第四周（__月__日-__月__日）
1、结合六一集会，进行各班的黑板报、心理漫画、心“晴”故事以及爱自己的活动记录交流展示。
2、召开家校心理健康知识座谈会。
五、活动总结
根据跟班反馈，利用“小主人广播”、展板、校园网、校微信公众号，对积极、认真参与本次心理健康活动月活动的班级及个人进行表彰和宣传。
2024年度学校心理健康教育活动月方案4
为了进一步落实教育部《中小学心理健康指导纲要》、《__市关于进一步加强中小学____期间心理健康教育工作的通知》精神，根据《__市教育局进一步加强中小学____心理健康教育工作的实施细则》，做好____期间和今后我校、师生及家长的身心健康工作，助力教育教学，结合我校实际，制定以下实施细则。
一、工作目的
1、引导广大师生、家长参与心理健康教育活动，树立正确成才观。
2、加强师生立德树人、全面发展、身心健康理念；指导家庭关系、学业生活、情绪和时间管理常识，缓解普遍情绪问题。
3、普及心理健康知识。
4、培育学生热爱美好生活、健全美好身心、树立美好品德、憧憬美好前景的理想信念。
二、组织机构
__中学____心理健康教育工作领导小组：
组长：____
副组长：____
成员：学校各班子成员，共青团，全体班主任，全体心理健康教育专、兼职教师，思想政治课教师及其他科任教师。
三、职责任务：
1、成立__中学____心理健康教育工作领导小组，并根据上级有关文件要求，把师生心理健康教育和心理危机干预纳入____整体部署。
2、由办公室、教导室、德育室、后勤办、校团委等相关科室具体负责抓好落实，各班主任负责具体实施，确保各项部署工作落地落细。
3、____结束后，此领导机构不散、工作力度不减，进一步加强学校心理健康教育工作。
各年级组心理健康教育具体工作，由各年级主任负责督办实施。
七年级组：____
八年级组：____
九年级组：____
四、工作原则
（一）针对性。结合不同时期、不同阶段产生的不同心理状态，一般性宣传教育和心理援助热线的宣传实现全覆盖，重点特殊人群单独干预。根据不同学段以及同一学段不同年级学生和家长的心理困惑和需求的实际，进行相关心理健康知识分享，通过学生带动家长参与。
（二）多样性。综合运用班队活动课、视频、音频、文字等手段，丰富设计主题班会、室内外运动、心理小测试等课堂内外、线上线下相结合的方法和形式实施心理辅导、干预。
（三）实效性。把学生心理健康教育贯穿于教育教学的全过程，关注学生的内心体验，改善学生行为，优化学生的心理品质，开发心理潜能，培养积极心理，解决实际问题。动态监测学生心理健康状况，因势利导，及时调整心理健康教育策略。
四、实施细则
（一）因校治宜，组建队伍，成立心理健康教育团队。由谭丽以及二十九位班主任及其心理健康兼职教师组成校级心理健康教育服务小组，由校团委谭丽老师任组长，开展“一对一”心理辅导，为全校师生提供心理健康咨询服务。
（二）摸清实情，未雨绸缪。从__月份起，通过各种方式摸清全校每位学校的____学习、生活、心理方方面面的情况。对留守学生、特困学生、心理异常学生等建立档案。对有心理异常学生的学生早发现，早沟通，早疏导、早诊治。
（三）加大宣传，引导学生进行多形式心理调控。针对____发生后，在师生群体中可能产生焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。
1、利用学校微信公众号、班级群、家长群等多种渠道及时发布教育教学信息和____防护知识、心理科普类文章等，指导全体学生正确看待和接纳自己在____中的心理状态，学习如何在____中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健。
2、学校有针对性的制作美篇、小视频等兼具知识性、趣味性的相关宣传内容发布给学生。
3、邀请市内（或市外）具有国家心理咨询师资格证、咨询经验丰富的专家级心理健康老师到我校进行集中学习辅导。
（四）开学前两周重点做好《拥抱美好生活，我们快乐成长》心理健康教育主题活动，通过“五讲”育“四美”（即通过教育行政部门领导讲、学校领导讲、班主任教师讲、学生代表讲、全班大开讲的“五讲”形式，从“好生活、好学生、好老师、好学校、好人生”五个方面组织学生开展互动交流，引导学生正确认识和面对压力，增强对学习和生活的信心，培育生活美、身心美、品德美、前景美的“四美”健康信念）。具体时间安排如下：
1、__月__日至__月__日学校领导主要领导进行全校性讲座。
2、__月__日至__月__日各班召开一节主题班会。
3、__月__日至__月__日各班组织学生代表讲。
4、__月__日至__月__日全校各班大开讲。
（五）开展丰富多彩的班级特色活动。
1、各班级充分利用家长微信群、QQ群等平台加强与家长的沟通联系，了解学生在家学习、生活状况。及时发布教育教学信息，引导家长和学生定时关注官方通报，停止频繁了解媒体信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求学校、老师帮助。
2、班主任、科任教师加强对学生的学习生活管理，落实学校制度各项规章制度以及作息时间，尽快适应学校大集体生活。
（六）教师指导学生，让____成就“自律”。指导学生边上课边自学，把在前段____期间荒废的时间找回来，养成的坏习惯纠过来。培养学生自立自强、自主学习的习惯。帮助学生管好情绪、规划人生、全面发展、成人成才。
（七）全体教师做好自己的本职工作，____当前，无一人置身事外。继续做好线上辅导、作业批改、情绪纤解之余，整理教育教学工作资料，写作各类随笔，制作微视频，传达正能量，做适合自己的体育活动，积极面对自身情绪变化，遇到有学生向自己求救及时伸出援手。
谋划____过后的教育教学，将爱国主义、公民意识、生命安全、环境保护、知恩感恩、心理健康等教育主题融入新学期教学计划中。
（四）重点做好七年级新生的入学心理健康指导，帮助新生养成良好的学生生活习惯以及自食其力的能力，尽快适应初中住读生活。
五、工作要求
（一）提高认识，压实责任。必须把学校心理健康教育作为长期、常规工作持之以恒自始至终贯串学校工作始终。必须体现立德树人、全面发展、身心健康、久久为功的大教育观。必须坚持服务教育教学、____大局，务必开拓思维、认真落实，务必事事有人做，人人有事做。力求取得良好的社会效益。
（三）务求实效，适时督导。突出目标导向，以师生、群众欢迎的方式分类干预、综合施策，以科普心理健康知识，心理援助热线解困，学习简单心理防护方法，达到师生、家长无明显心理疾患的实际效果。同时校长办公室坚持随时督办，每周一总结，发现问题及时整改。保证____这一攻坚战，不丢一城，不失一役！
2024年度学校心理健康教育活动月方案5
为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《__县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神，切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，根据__县教育局《关于印发__县20__年中小学心理健康专题活动月实施方案的通知》要求，结合我校实际，特制定此方案。
一、活动主题
与心灵相约、与健康同行
二、活动宗旨
营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。
三、活动时间
__月__日—__月__日
四、活动安排
（一）启动仪式（第8周星期一）
1、活动对象：全校师生
2、活动内容：领导讲话，学生代表发言
3、活动时间：__月__日（星期一）上午大课间
（二）心理健康知识宣传（第8、9周）
1、利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。
2、通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。
（三）“阳光心灵，快乐校园”横幅现场签名活动（第8周）
1、活动对象：全校学生
2、活动时间：__月__日（星期一）中午
（四）心理趣味游戏（第9周）
1、活动目的：提高学生团队协作能力，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，创设积极向上的校园心理氛围。
2、活动时间、地点：__月__日（星期一）下午3：10、学校操场
3、活动方式：七、八年级全体学生。
1）呐喊吧，少年
喊出你的压力，释放你的心情，让呐喊仪爆爆爆。
两人一组对着呐喊仪大声喊出自己的压力，呐喊仪上显示的数值越大，代表被发泄出来的压力越多。
2）挑战指压板
在指压板上跳绳，促进血液循环，烦恼情绪一扫而光，活力每一天。完成10个跳绳视为挑战成功。
3）我踩我踩我踩踩踩
把烦恼吹进气球，把它踩在脚下，让烦恼随风风而去。
4）一起摇摆
用力摇摆，抖落代表压力和烦恼的便利贴，一身轻松，充满力量。
（五）心理手抄报比赛（第10周）
围绕“健康心灵”主题开展制作。手抄报统一以A3大小的卡纸为规格，要有刊头设计，刊名切合主题，布局合理，图文并茂，内容积极向上，具有一定的知识性、趣味性和可读性，避免出现常识性错误。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比赛将设立一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，优秀奖40%，并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。
1、参加对象及推荐作品数：七、八年级学生，每班2-5件作品。
2、上交时间、地点：__月__日（星期一）、政教处办公室
（六）心理健康主题讲座
1、主题：《优秀孩子的成长密码》
2、活动对象：七、八年级全体学生家长
3、活动时间、地点：时间另行通知、学校大礼堂
五、活动说明
凡参加此次心理健康活动月活动的同学，由学校统一授受“健康”勋章；所获得的勋章，一律列入本学期学生综合素质评价。
2024年度学校心理健康教育活动月方案6
健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，大学生作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更容易发生心理变化。为此，信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站决定于第__届“__月__日-__月__日”大学生心理健康教育宣传月期间组织并开展系列活动。
活动主题
“开学心理第一课”
活动时间
20__年3月-5月
参与对象
信息管理学院全体学生
活动内容
01、心理健康主题班会
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进同学们的心理保健意识，引导同学们应用心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时，提高同学们识别分析和判断心理知识相关问题的能力，信息管理学院特开展心理健康班会活动。
活动形式：
由各班朋辈心理辅导员主持举行班会，让同学们对心理健康方面的知识有更加深入的了解。
活动时间：
__月__日-__月__日
02、观看心理电影活动
为了让同学们对心理健康有更加深入的了解，提高同学们的心理素质，敢于面对挫折与困难，增强独立性，信息管理学院组织同学们观看心理电影。
活动形式：
由各班朋辈心理辅导员组织班级同学们观看心理电影，并拍照记录。
活动时间：
__月__日-__月__日
03、“开学心理第一课”心理健康教育讲座
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥水平、积极从事社会活动并不断向更高层次发展的重要条件。一个人的心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。所以，为了培养同学们健康的心理状态，特举办以“开学心理第一课”心理讲座。
活动形式：
由信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站干事为同学们主持开展以“开学心理第一课”为主题的心理健康讲座。
活动时间：
__月__日-__月__日
04、“演绎‘心’世界”心理情景剧剧本大赛
为了通过心理的创造和演绎，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的方式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视角，通过同学们自己创作心理剧，体验心理细微的变化。
活动形式：
向我院同学征集心理情景剧剧本，选出优秀剧本参加心理健康教育中心“演绎‘心’世界”心理情景剧大赛。
活动时间：
__月__日-__月__日
05、心理站成员素质拓展活动
以做好信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站内部建设为主旨，提高心理站内部成员的彼此之间的熟悉程度，以达到心理站内部的组织性与协调性，提高信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站成员的凝聚力，积极营造一个和谐高效、团结向上的学生组织，我院组织心理站成员进行素质拓展活动。
活动形式：
举办信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站各部门成员素质拓展活动，通过做游戏的方式来增进对彼此的了解，为以后的工作更加的顺利的开展做铺垫。
活动时间：
__月__日-__月__日
06、心理健康宣传标语征集活动
为了调动同学们对心理健康的了解的积极性，加大大学生心理健康知识的宣传力度，让更多大学生了解到心理健康的实质，培养大学生正确的心理健康观，信息管理学院将举办心理健康宣传标语征集活动。
活动形式：
面向我院学生征集有关心理健康的宣传标语，通过投票的方式选出大家心目中的最佳标语，做成横幅以宣传心理健康教育。
活动时间：
__月__日-__月__日
07、心理健康教育中心logo设计比赛
为了让同学们拥有健康的心理，动员同学们更多的关注并参与心理健康活动，提高综合实践能力，为此，信息管理学院举办心理健康教育中心logo设计比赛。
活动形式：
向我院同学征集自己设计的心理健康logo，选出优秀设计作品参加心理健康教育中心logo设计大赛。
活动时间：
__月__日-__月__日
通过这一系列活动，使同学们更加了解心理知识，并在心理品德、日常活动等各方面都有所提高，加强同学们对心理健康重要性的认识，使同学们更深入地认识、了解自己，全面提升学生的心理素质。